쉽게 이해하는, 간 수치가 올라가는 이유
혹시 요즘 몸이 유난히 무겁고 피곤하지 않으신가요? 이런 변화가 느껴진다면 단순한 노화가 아니라 간 수치가 올라가는 이유가 원인일 수도 있습니다. 특히 간 수치가 높으면 나타나는 증상, 간 수치 정상범위, 간에 좋은 음식, 밀크씨슬 효과까지 함께 알아두면 간 건강을 지키는 데 훨씬 더 도움이 됩니다. 간 수치가 올라가는 이유를 먼저 정확히 알아야 합니다간 수치는 ALT(알라닌 아미노전달효소)와 AST(아스파르테이트 아미노전달효소)를 말하며, 이 숫자가 올라간다는 것은 간 세포가 손상되고 있다는 뜻입니다. 간 수치가 올라가는 주요 이유로는, 잦은 음주, 과체중과 기름진 음식으로 인한 지방간, 각종 약물의 부작용, B형 및 C형 간염 바이러스, 스트레스와 수면 부족, 노화로 인한 간 기능 약화를 들 수 있..
