밀크씨슬 유의사항 (1) 썸네일형 리스트형 천연 보조식품 '밀크씨슬' 효과 총정리 나이가 들면 피로가 쉽게 쌓이고 회복이 느려집니다. 특히 65세 이상 어르신에게는 '간 건강'이 매우 중요한데요, 이럴 때 도움이 되는 천연 보조식품이 바로 밀크씨슬(Milk Thistle) 입니다. 오늘은 밀크씨슬 효과를 중심으로, 몸에 어떤 도움이 되는지, 복용법과 주의사항까지 쉽게 정리해드리겠습니다. 밀크씨슬이란?밀크씨슬 효과를 알아보기 전에, 우선 밀크씨슬이 무엇인지 알아보겠습니다. 밀크씨슬은 국화과 식물로 천연 식물 성분입니다. 수천 년 전부터 간 질환 치료 보조제로 쓰였죠. 주성분은 실리마린(Silymarin)으로, 손상된 간세포를 보호하고 새로운 세포 생성을 돕는 강력한 항산화 물질로, 독소 해독에도 도움이 됩니다. 즉, 간 피로, 지방간, 음주 후 회복에 탁월한 효과가 있습니다. 하루 한.. 이전 1 다음
