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우리 몸에서 간은 해독·에너지 저장·영양소 대사 등 매우 중요한 역할을 합니다. 그래서 간 수치가 높으면 나타나는 증상은 몸이 보내는 ‘위험 신호’라고 볼 수 있습니다. 특히 65세 이상 어르신의 경우 면역력 변화나 약물 복용이 많아 간 부담이 커지기 때문에, 간 수치가 높으면 나타나는 증상을 미리 알고 관리하는 것이 정말 중요합니다. 그리고 무엇보다 '눈에 잘 띄지 않게' 나타나는 경우가 많아, 초기에 알아차리는 것이 건강을 지키는 핵심입니다.
간 수치가 높으면 나타나는 주요 증상들은 피로감 증가, 소화 불량, 피부와 눈 황달 등 매우 다양하게 나타나며, 어떤 증상은 다른 병과 헷갈릴 수 있습니다. 또한 간 수치가 높으면 나타나는 증상은 갑자기 나타나기보다는 서서히 진행되는 경우가 많아 더욱 주의해야 합니다. 마지막으로, 평소 생활습관이나 약물 복용도 간 수치에 영향을 줄 수 있으므로 정기적인 검사가 중요합니다.
가장 흔하게 나타나는 피로감과 무기력증
가장 먼저 알아볼 것은 간 수치가 높으면 나타나는 증상 중 가장 흔한 극심한 피로감입니다. 간은 독소를 해독하고 에너지를 만드는 기관인데, 간 기능이 떨어지면 체내 에너지 생산이 줄어듭니다. 그래서 간 수치가 높으면 나타나는 증상 중 '아무리 쉬어도 회복되지 않는 피로'가 많이 나타납니다. 요즘 유난히 피곤하다고 느끼시면, 단순한 나이 때문이 아닐 수 있습니다. 한 번 정도 혈액검사를 받아 간 수치 상태를 확인해보세요.
소화가 잘 안 되고 입맛이 없어지는 증상
두 번째로 흔한 간 수치가 높으면 나타나는 증상은 식욕저하와 소화불량입니다. 간은 담즙을 만들어 지방 소화를 돕는데, 간 수치가 높아 간 기능이 떨어지면 담즙 분비가 원활하지 않게 됩니다.
- 조금 먹어도 금방 더부룩함
- 기름진 음식 먹으면 속이 쉽게 불편
- 밥맛이 없어 식사량 감소
이런 변화도 모두 간 수치가 높으면 나타나는 증상 중 하나입니다 밥맛이 없고 속이 갑자기 더부룩하다면 간이 보내는 신호일 수 있습니다. 식욕저하가 지속된다면 병원에서 간 기능 검사를 꼭 확인하세요.
눈과 피부가 노래지는 증상, 황달
간이 빌리루빈을 처리하지 못하면 체내에 쌓이며 황달이 생깁니다. 황달은 매우 분명한 간 수치가 높으면 나타나는 증상이지만, 천천히 변할 때는 본인이 잘 못 느끼기도 합니다.
- 눈 흰자가 노래짐
- 피부가 살짝 누렇게 변함
- 소변이 진한 갈색이나 짙은 노란색으로 보임
특히 65세 이상 어르신은 탈수와 약물 영향으로 소변색이 변하기 쉬워, 더 주의 깊게 살펴야 합니다. 눈동자 색이 미묘하게 달라졌다면 이미 간 기능이 부담을 받고 있다는 뜻입니다. 황달이 의심되면 즉시 진료를 받는 것이 가장 안전합니다.
오른쪽 갈비뼈 아래 통증
많은 분들이 '간은 아프지 않는다'고 알고 계시지만, 간 주변의 피막이 늘어나면 통증이 생길 수 있습니다. 그래서 오른쪽 윗배 통증도 중요한 간 수치가 높으면 나타나는 증상입니다.
- 찌릿한 통증
- 묵직하게 뻐근한 느낌
- 누르면 불편함이 심해짐
이 통증이 하루 이틀 지속되면 반드시 간 수치를 확인해야 합니다. 배 오른쪽이 유독 묵직하게 아프다면 놓치지 마세요. 가벼운 통증도 반복된다면 바로 검사를 진행하세요.
피부 가려움과 발진
간 기능이 떨어지면 체내 독소가 제대로 배출되지 못해 피부로 증상이 나타날 수 있습니다. 그래서 피부 가려움 역시 감춰진 간 수치가 높으면 나타나는 증상 중 하나입니다. 이런 증상이 오래가면 피부 문제로만 보기 어렵습니다.
- 긁어도 시원하지 않은 가려움
- 특히 밤에 더 심해짐
- 부위가 특정되지 않고 온몸에 나타남
쉽게 멍이 들고 출혈이 생기기 쉬움
간은 혈액 응고 인자를 만드는데, 간 기능이 약해지면 멍이 자주 생기고 상처가 잘 아물지 않는 증상이 나타납니다. 이 역시 중요한 간 수치가 높으면 나타나는 증상입니다.
복부 팽만감과 복수(배에 물이 차는 현상)
간 기능 저하가 심해지면 배에 물이 차는 복수가 생기기도 합니다. 이는 중증 단계에서 나타나는 경고 신호로 절대 방치해서는 안 됩니다. 배가 평소보다 더 단단하거나 부풀어 보인다면 위험 신호일 수 있습니다. 복부 변화는 즉시 병원에서 간 기능 검사를 받으세요.
집중력 저하 및 기억력 저하
간이 독소를 제거하지 못하면 뇌 기능에도 영향을 줍니다. 그래서 집중이 잘 안 되고 머리가 멍한 느낌도 간 수치가 높으면 나타나는 증상으로 볼 수 있습니다. 특히 어르신들은 단순 노화로 오해하기 쉬워 더욱 주의해야 합니다.
간 수치가 높으면 나타나는 증상 세 줄 요약
지금까지 살펴본 간 수치가 높으면 나타나는 증상들은 겉으로는 대수롭지 않아 보일 수 있지만, 실제로는 간 기능 저하의 초기 신호일 수 있습니다. 조기에 발견하면 관리가 쉽고 회복도 빠릅니다. 조금이라도 의심되는 증상이 있다면, 지금 바로 간 수치를 확인해보세요. 작은 관심이 큰 건강을 지킵니다.
